Saglik
-
Dikkat! Bu beslenme tarzı sizi hasta edebilir!
Kısa sürede fazla kilo kaybı sağladığı öne sürülen popüler diyetlerin, kalp damar, böbrek ve kemik eklem hastalıkları riskini artırdığı, kişiyi...
-
Denizde kramp girerse işte yapmanız gerekenler...
Yüzme esnasında kramp girmesi halinde neler yapılması gerektiğini ve bunun nasıl önlenebileceğini açıklayan Fizyoterapist Çağıl Ertürk,...
-
Sağlık Bakanlığı'ndan tatlı uyarısı
Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan yazıda bayramlaşmada ikram edilen şeker, çikolata, hamur işleri gibi gıdaların kan şekerini hızla...
-
Kas yapan en iyi 16 besin!
Güçlü kaslara sahip olmak için spor yapmanız gerekiyor. Fakat bazı besinler var ki kas yapmanızı kolaylaştırıyor. İşte kas yapan o en iyi 16...
-
Aynı kişi olduğuna kimse inanmıyor!
Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor. İşte Mckenna Smith'in motivasyonunuzu artıracak 'öncesi'...
-
Kilolarından kurtulmak için ameliyat oldu, 80 kilo verdi!
26 yaşındaki Jessica Davis, aşırı kilolarından kurtulmak için 2013 yılında ameliyat oldu. 2017 yılında ise verdiği kilolar nedeniyle sarkan...
-
Limonlu su mucizesi! Bol bol için...
Limonlu su, birçok vitamini içerisinde barındırıyor. İşte limonlu suyun birbirinden değerli faydaları...
-
Bayramda da sofranızdan eksik etmeyin!
Her biri kendine has tadı, rengi, aroması özellikle de serinletici özelliğiyle yaz sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alan salataya,...
-
Bakanlık'tan '10.00-16.00' uyarısı
Sağlık Bakanlığı, vatandaşları sıcak havalara karşı uyarıldı. Yapılan açıklamada sıcaktan en çok etkilenenlerin hamileler, çocuklar, yaşlılar,...
-
28 kiloydu! Hayatını bir parça çikolata kurtardı...
15 yaşındayken anoreksiya ile tanışan Annie Windley, 28 buçuk kiloya kadar düştü. Windley, beş yıl boyunca bir dilim kızarmış ekmek ve reçelle...
-
Karaciğer için mucizeymiş...
Hangi besinler karaciğere iyi geliyor? Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, karaciğer sağlığını koruyan besinleri anlattı
-
Kurtuluşunu böyle kutladı!
Anoreksiya hastasıyken yemekle karşı karşıya kaldığında paniklediğini söyleyen Alice Elizabeth, arkadaşları tarafından zorbalığa maruz kaldığı...