Saglik Guzellik
-
Zayıf benlik algısı bakın neye yol açıyor!
Uzman Psikolog Naciye Tokaç, zayıf benlik algısının bağımlılığa yol açtığını söyledi. Devamı için tıklayınız
-
Fenomen olmanın büyüsüne kapılmayın çünkü…
Psikoterapist/Aile Çift Ve Evlilik Terapisti Uzman Psikolog Naciye Tokaç, sanal dünyanın mutluluğunun hayal kırıklığına neden olduğunu söyledi....
-
Bağımlılık yaparsa işler çığrından çıkabilir
Evden çıkmak, hareket etmek, sosyalleşmek elbette ki depresyona iyi gelen şeyler. Ancak ‘Pokemon Go’ oynarkan dikkatli olmalı, kendinizin veya...
-
Dünyanın Böyle Samimi Gülüşlere Çok İhtiyacı Var
Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev’in eşi Mehriban Aliyeva’nın samimi, içten ve huzur veren tebessümü; dünyanın en çok ihtiyacı olan doğal...
-
Bir bebek vejetaryen olur mu?
1-3 yaş arası bebeğin gereksinimleri A vitamini 400 mcg. (Balık, süt, yumurta, havuç, domates, kış kabağı) E vitamini 3-10 mg. (Ceviz, badem,...
-
Yetişkin kremlerini çocuklarda kullanmayın
Bağışıklık sistemi henüz tam olarak gelişmemiş bebeğinizin cildini nemlendirmek için seçeceğiniz kremlerin; paraben, boya ve alkol içermemesine...
-
Hamilelik pilatesi hem anneyi hem de bebeği mutlu ediyor
Pilates sırasında vücut, endorfin yani mutluluk hormonu salgılıyor. Bu hormon, göbek kordonuyla anne karnındaki bebeğe geçiyor. Yani pilates hem...
-
Emziren anneler şok diyetlerden uzak durmalı
Uzmanlar, lohusalık döneminin hassas bir dönem olduğunu vurgulayarak şok diyetlerden kaçınılması gerektiğini önemle belirtiyor. İşte doğum...
-
Bebeğinizin zekasını geliştirin
Çocukların zeka gelişiminde kalıtım kadar çevresel faktörlerin de büyük önemi var. Doğru zamanda doğru bilgiyle buluşturmak, yeni beceriler...
-
Ayran kansere yakalanma riskini düşürüyor
Ayranın fermente süt ürünü olduğunu belirten Gıda Mühendisi Prof. Dr. Yonca Yüceer, ayranın serinletici özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da...
-
Gıdalardaki ilaç kalıntılarından kurtulun
Akdeniz Üniversitesi’ne bağlı Gıda Güvenliği ve Tarımsal Araştırmalar Merkezi tarafından semt pazarlarından tesadüfi olarak toplanan gıda...
-
Bebeklerdeki gaz sancısına 'probiyotik tedavi'
Bebeklerde gaz sancısı tıbbi terimi ile "infantil kolik", her 10 bebekten 3'ünde görülüyor. Yeni bebek sahibi olanlardan en sık dinlenen...