Saglik Guzellik
-
Spora küçük hareketlerle adım atın
Eğer spora vakit ayıramıyorsunuz, yapacağınız küçük değişikliklerle hayatınıza hareket katabilirsiniz. Daha fazla yürüyebilir, asansör yerine...
-
Sonbahar saçlarınızı yıpratmasın
Soğuk ve rüzgar saçlarda kurumaya ve dökülmeye neden oluyor. Sağlıklı saçlar için çok sıkı bere takmayın, bol sıvı alın, sebve ve meyve tüketin...
-
Kanserojen madde içeriyor
Sağlıklı yaşamın önündeki en büyük engellerden biri olan sigara, en çok bırakma aşamasında kişilere zorluk yaşatıyor. Bazen sigarayı bırakmak...
-
6 milyon kişi o hastalıktan hayatını kaybediyor
Toplumda 'inme hastalığı' olarak da bilinen beyin krizi günümüzde oldukça yaygın. Devamı için tıklayınız
-
İşte ayak uyuşmasının nedeni
Ayak uyuşması genellikle tek ya da her iki ayakta birden hissizlik şeklinde tarif edilir ve bu duruma karıncalanma, iğne batması veya yanma...
-
Artık erkeklerde doğum kontrol hapı içecek!
Devamı için tıklayınız
-
Çiftleri mutlu ediyor…
Devamı için tıklayınız
-
Kalbiniz için pancar yaprağı tüketin
Kalp hastalığından korunmak için her gün taze meyve ve sebze tüketmek gerekiyor. Her gün bir bardak pancar yaprağı ve bir diş sarımsak kalp...
-
Çocuklarda hırçınlık yapıyor
Ülkemizde yıllık kişi başı tüketim miktarı 25 kilogramı geçen şekerin zararları saymakla bitmiyor. Devamı için tıklayınız
-
Akupunktur ile kilolarınızdan kurtulun
Kilo vermek isteyen kişilerin son yıllarda sıkça başvurduğu yöntemlerin başında akupunktur geliyor. Devamı için tıklayınız
-
Peelingle siyah noktalara son
Estetik Uzmanı Dr. Arzu Atalan meyve asitleri ile yapılan peelinglerle yüzdeki akne, siyah ve beyaz noktaların tedavi edilebileceğini söyledi....
-
Gut hastalığından etkilenen eklemler…
Akut gut artriti olarak da bilinen gut, kanda ürik asidin birikip eklemlerde kristalleşmesi, ağrı ve şişliğe neden olmasıdır. Alkol, beslenme,...