Saglik Guzellik
-
Dikkat! Zehir saçıyor
Gıda Mühendisleri Odası (GMO) Adana Şube Başkanı Şehmus Alparslan, havaların ısınmasıyla birlikte, açık alanda satılan tavuk döner, tatlı ve unlu...
-
Bu besinin zekayı geliştirdiği kanıtlandı! İşte mucizevi besin...
Sağlığımız için en önemli besinlerden biri olan iyotun faydalarına inanamayacaksınız. Zekamız ve boyumuz üzerinde ciddi etkileri bulunan iyotun...
-
Baklanın faydaları nelerdir? İşte baklanın faydaları
Besinler sağlığımız açısından büyük yarar sağlar. Bakla da bunlardan biri. Baklayı mevsiminde tüketerek vücudumuz üzerinde faydasını ikiye...
-
Bu besin karaciğer yağlanmasını önlüyor! Kolay yetişiyor faydaları saymakla bitmiyor...
Ülkemizde neredeyse ger yerde yetişebilen mucizevi besin kapari mutfaklarımıza yeni yeni girmeye başladı. Akdeniz iklimi başta olmak üzere güneş...
-
Saman nezlesi (Rinit) nedir?
Baharın yaklaşmasıyla birlikte sıklıkla görülen saman nezlesi yani alerjik rinit soğuk algınlığı gibi belirtileri olan bir rahatsızlıktır. Saman...
-
Sirkeli suyun faydaları nelerdir?
Sirke, fermantasyon yöntemi ile üretimi gerçekleştirilen asidik yapıda bir sıvıdır. Elma, üzüm, arpa, pirin gibi besinlerden elde edilen sirkenin...
-
Mangonun faydaları nelerdir?
Oldukça lezzetli bir meyve olarak tanımlanan ve bu özelliğiyle sıklıkla tüketilen mangonun faydaları hakkında yeterince bilgi sahibi değilseniz,...
-
Negatif bakış açısı, enerjiyi yok ediyor!
Olumlu bir bakış açısına sahip olmak, hayatın her alanında büyük önem taşıyor. Pozitif psikolojiye sahip olmakta ilk adımın zihin açıklığı...
-
Yulaf kullanımının 5 farklı yöntemi bakın neler!
Bol lifli ve proteinli yapısıyla diyetlerin vazgeçilmezi olan yulafı sadece sütle karıştırıp yemek zorunda değilsiniz. Bu sağlık deposu besini...
-
Midye dolma ile ilgili bu bilgiler şaşırtıyor!
Son zamanların en gözde atıştırmalığı olan midye dolmanın birçok yararının yanında zararları da bulunuyor. Yerken bunları farkına varıp yemek en...
-
Uzmanlar uyardı! Bu sağlık düşmanı besinleri evinize bile sokmayın!
İnsanların beslenme alışkanlıkları ile hastalıklar arasındaki bağlantının doğru orantılı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Sağlık besinler...
-
D vitamini eksikliği bakın neye sebep oluyor
Vücudumuz belli vitaminlere ihtiyaç duyuyor. Bu vitaminlerden en önemlisi ise D vitamini. En çok güneşten D vitamini alabiliyoruz. Ancak bu...