Saglik Guzellik
-
Dünya Sağlık Örgütü açıkladı! Kanserden korunmanın tek yolu...
Kanser tüm dünyada kalp ve damar hastalıklarından sonra en sık ölüme yol açan hastalık. Üstelik gelişmekte olan ülkelerde görülme sıklığı halen...
-
Uykusunu tam alanlarda kilo verme kolaylaşıyor!
Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk...
-
Pestisit içeren meyve ve sebzelere dikkat!
Pestisit içerdiği bilinen sebze ve meyveleri çok tüketen kadınların, tüp bebek tedavisinde daha az başarı sağladığı hatta bebek sahibi olma...
-
Kahvaltıda protein almanın önemi
Kahvaltıyı bir bardak süt ya da bir kase mısır gevreğiyle geçiştirmek sağlığımız açısından büyük zarar taşıyor. Bu nedenle kahvaltıda proteine...
-
Uzmanlardan önemli uyarı: Kalp krizi riskini artırıyor
Uzman diyetisyen İdil İmamoğlu, düşük karbonhidratlı diyetlerin popüler olmaya başladığını; ancak bu tür diyetlerin kalp krizi riskini...
-
Şok diyet nedir? Organları iflas ettiren bu diyetten uzak durun!
Günümüzde fazla kilolardan kurtulmak isteyen pek çok kişi, enerji miktarı çok düşük olan 'şok diyet' olarak adlandırılan diyetlere başvuruyor....
-
Bu besini haftada bir defa kaynatıp içmeniz yetiyor... Vücudunuzu baştan aşağı yeniliyor!
Hemen hemen her toprakta yetişen sumak otunun 150 türü bulunduğunu biliyor muydunuz? Peki bunlardan yalnızca iki çeşidinin zehirsiz olduğunu?...
-
Bu besin günlük vitamin ihtiyacının tamamını karşılıyor!
Trabzon hurması adıyla da bilinen cennet hurması hem vitamin hem de mineral deposu. Sağlığımız üzerinden faydaları saymakla bitmeyen cennet...
-
Bu besin D vitamini eksikliğine çare oluyor!
Doğada şifa dağıtan birçok besin bulunuyor. Bu besinlerden en önemlilerinden birisi de D vitamini eksikliğine deva olduğu bilinen kuzugöbeği...
-
Kajunun bilinmeyen faydaları nelerdir? İşte kaju hakkında her şey...
Kuruyemişler yağ oranları yüksek besinler arasında yer aldığından dolayı fazla yendiği zaman kiloya sebep olabilirler. Fakat kaju fıstığı bu...
-
Kansere karşı yarım soğan
Çin’de yapılan araştırmada, her gün yaklaşık yarım soğan yiyenlerin bağırsak kanserine yakalanma riski yüzde 79 daha düşük çıktı Devamı için...
-
Ekmeğin faydaları nelerdir?
Beyaz ekmeğin zararları olduğu hemen herkes tarafından bilinen bilgiler arasında bulunurken, diğer bir yanılgı ise bu sebepten dolayı hiç ekmek...