Yurtdışı tatillerinde kilo almamak için 5 tavsiye!

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, “Kısıtlı sürede, gezi heyecanı ile kişiler yoğun aktiviteler yaparken, beslenme tarzı ve yemeğe ayrılan zaman bazen olumsuz yönde etkilenebiliyor"