Damarları açan gıdalar

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2017/03/30/fft99_mf8841389.Jpeg" />Eğer beslenmenizde yağ içeriği yüksek yiyecekler çok fazlaysa damarlarınız kolesterol ile tıkanır. Beslenmenizi daha az yağlı besinler içerecek şekilde değiştirmek ve kolesterolü azaltan, damar açıcı gıdaları tüketmek yüksek tansiyonu önleyebilir veya düşürmeye yardımcı olabilir. Bu tip gıdal...