Şişkinlik nasıl önlenir

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2017/03/30/fft99_mf8841347.Jpeg" />Bağırsaklardaki gaz ve şişkinlik hem rahatsız edici hem de utandıran bir durum olabilir. Bu durumlar genellikle çok yemenin veya hızlı yemenin sonucudur ancak bazen, çeşitli gıdalar ve içecekler de suçlu olabilir. Sürekli gaz veya şişkinlik görüldüğü durumlarda bunlar bazı hastalıkların belirtisi de...