Bu yiyecekler sesinizi bozuyor
Sesinizi sağlıklı tutmanın tek unsuru konuşmayı veya şarkı söylemeyi zorlaştıran soğuk algınlıklarından veya gripten kaçınmak değildir. Aynı zamanda sağlıklı bir şekilde beslenmek ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını uygulamak gerekir. Bazı gıdalar boğazda balgam oluşumuna sebep olup, ses teller...