Araba kullanırken rahatlamanın yolları

Birçok kişi araba kullanırken endişe duyar. Özellikle de büyük şehirlerde, kalabalık yollarda bu endişe oldukça rahatsız edici olabilir. Bu problemle başa çıkmak için bazı rahatlama teknikleri ve düşünce değişiklikleri kullanılabilir. Endişe, stres durumunda verilen normal bir tepkidir ancak ...