Bu haberden sonra kırmızı et yemeyeceksiniz!

Protein diyeti denilince hep akla kırmızı et diyeti geliyor. Bu diyeti yapanlar üç öğün kırmızı et, yumurta, süt, peynirle hayatını geçiriyor. Oysa yapılan çalışmalar, kırmızı etin aşırı kullanımının sağlık için zararlı olduğunu gösteriyor...