Bayramda aşırı şeker ve tatlı tüketimine dikkat

Memorial Dicle Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden diyetisyen Kader Lala, Ramazan Bayramı’nda aşırı şeker ve tatlı tüketiminin zararları hakkında bilgi verdi.Ramazan Bayramı boyunca şerbetli tatlı ve çikolata tüketiminin attığını belirten Lala, bu besinlerin glisemik indeksleri ve kalorilerinin yüksek olduğundan beraberinde kan şekerini de hızla yükselttiğini ifade etti.