İç sıkıntısı nedir?

İç sıkıntısı diye tarif edilen duyguya birçok faktör yol açabilir. Bu yüzden öncelikle ona eşlik eden duyguları ortadan kaldırmak gerekir. Peki, iç sıkıntısı nedir? İç sıkıntısı nasıl geçer? İşte iç sıkıntısı ile ilgili tüm detaylar...