Dikkat! Aşırı kalsiyum kalp krizini sebebi... Peki yeterli kalsiyum alımı için nelere dikkat etmeliyiz?

Kalsiyum vücudumuzun ihtiyacı olan en önemli minerallerden biri. Güçlü ve sağlıklı bir kemik kitlesinde başrol üstlenen kalsiyum aynı zamanda kalp, kas ile sinirlerin düzgün çalışması ve kanın pıhtılaşmasında... Devamı için tıklayınız