Hızlı yaşlanmamıza neden olan 10 alışkanlık

Daha genç görünmek için genetiğimizi etkileyemeyiz belki ama beslenmemizde ya da bakış açımızda bazı değişiklikler yapabiliriz. Yaşlanma hızını etkileyen çok fazla faktör var. Bunlardan bazılarına, örneğin... Devamı için tıklayınız