Ruşeymin faydaları nelerdir?

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2018/09/28/fft99_mf12428401.Jpeg" />Ruşeym bitkinin üretimini teşvik eden buğday çekirdeğinin merkezi kısmıdır. Bu nedenle ruşeym, çeşitli vitamin ve minerallerin bir güç merkezi de sayılabilir. Ruşeymi aktarlardan temin edebilirsiniz. Ruşeym biraz tatsız bir besindir ancak yediğiniz şeylere ruşeym eklemek vitamin ve mineral ihtiyacın...