Magnezyum eksikliği için ıspanak ve bitter çikolata yiyin

Magnezyum, sağlığımız için çok önemli olan bir mineraldir. Magnezyum eksikliği, baş ağrısından depresyona kadar birçok rahatsızlığa sebep olur. Yeteri kadar magnezyum almak için beslenmenize ıspanak gibi... Devamı için tıklayınız