Kurban Bayramı'nı sağlıklı geçirmek için nasıl beslenmeli?

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenmek için et tüketimine dikkat etmek gerekiyor. Yeme alışkanlıklarının tamamen değişeceği Kurban Bayramı'nda daha sağlıklı bir tatil geçirebilmek için başka neler yapmalı? Bağramı sağlıklı atlatabilmek için yediğinizden içtiğinize pek çok konuda yapmanız gerekenler olduğunu söyleyen uzmanlar bakın hangi tüyoları verdi...