Sıcaklarda kalbi koruyan 9 önemli kural

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2018/08/06/fft99_mf12075968.Jpeg" />Bol bol su için Aşırı sıcaklarda terlemeyle oluşan sıvı kaybının yerine konulması için bol su içmek yaşamsal öneme sahip. Özellikle sıcaklığın en fazla olduğu 11.00-15.00 saatleri arasında, saatte bir 2-3 bardak su içmeyi ihmal etmeyin. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Refik Erdim kişinin kilosuna ...