Oruç tutarken nasıl enerjik olunur?

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2018/06/01/fft99_mf11610725.Jpeg" />Ramazan ayında en büyük sorununuz enerji düşüklüğü ise artık bu sorundan kurtulabileceksiniz. Yapılan araştırmalara göre gün içinde oruç tutmaya bağlı bir biçimde, açlık ve susuzluk nedeniyle ortaya çıkan enerji düşüklüğü sorunu kişinin beslenme düzeninde yapacağı değişiklikler sayesinde ortadan kal...