Keten tohumu nedir, faydaları nelerdir?

Kilo verme yöntemlerine  her geçen gün bir yenisi ekleniyor.Son günlerde en çok tercih edilen yöntem ise keten tohumu ile sağlıklı bir biçimde zayıflamak. Elbette keten tohumu faydaları bununla sınırlı değil. İçeriğinde bol miktarda C,E ve K vitaminleri ile kalsiyum,bakır ve demir içeren keten tohum...