Ayılar gibi mi uyuyorsunuz yoksa aslanlar gibi mi?

Uyku doktoru olarak 15 yıldır görev yapan Dr. Michael Breus, insanlarda dört kronotip olduğunu ifade ederek, insanları uyku şekillerine göre dört gruba ayırdı: Yunus, aslan, ayı ve kurt... Peki siz hangi uyku tipine sahipsiniz? İşte detaylar...