İşte iltihap karşıtı besinler...

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, kronik düşük dereceli bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlar, kronik düşük düzeyde gıda alerjileri veya gıda intoleransları, fiziksel veya duygusal stresin kortizol seviyelerini yükseltmesi, çevreden toksisite (metaller ve su, hava ve diğer kirler), diyetle gelen toksite (çok fazla yağ, şeker, protein, alkol) vücutta inflamasyona neden olduğunu söyledi