Regl ağrısı nasıl azaltılır?

<img align="left" width="100" height="75" src="http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2017/12/11/fft99_mf10405435.Jpeg" />Regl dönemini kimi kadın sancısız ve rahat atlatırken kimisi de kasık, sırt ve göğüs ağrısı çekerek bu durumu atlatıyor. Regli döneminde hareketsiz kalmak, sağlıksız beslenmek ve kendinizi aşırı yormak ağrılarınızın artmasına sebep olur. Ağrılarınızı nasıl azaltabileceğinizi paylaşıyoruz. Ha...